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    • 2017最新中考動態

      2017中考錄取分數線

      2017中考成績查詢、中考查分

      2017年中考備考應該準備哪些東西

      作者:佚名 信息來源:網絡 更新時間:2016-9-23

       知識

        中考應當做到五大知識準備:明確考試性質、考查原則、考試內容;明確考試目標,狠抓基礎知識;查缺補漏,抓住薄弱環節;接受學校復習指導;制定復習計劃,制定作息時間,加強復習。

        心理

        中考是知識的考試,是能力的考試,也是心理的測試。如何調節自己的心理,調整自己的心態,這是每一個考生都要直面的問題。

        “”辦法總比困難多,相信在老師指導下,在家長幫助下,考生一定會克服各種心理障礙,取得中考的好成績。

        對于九年級學子來說,他們將迎來人生中第一個重要關口。很多學生都會明顯感受到來自多方面的壓力:父母的叮囑、老師的教誨、同學的競爭、高中的選擇……但是面對壓力,不同的學生會出現種種消極或積極反應。從某些方面而言,良好的心態對九年級成功與否起著決定性作用。

        策略

        中考應當做到六大策略準備:要對各科試卷基本認識;認真審題,認真計算;選擇題目需要十分謹慎,絕對不容丟分,要多檢查;不要放棄每一道題,但是如果實在不會,應該選擇放棄,否則浪費時間,后果嚴重;認真對待寫作部分;做完全卷應當認真檢查;檢查個人信息是否填寫完畢。

        飲食

        在中考期間,學生們復習任務繁重,大腦處在重度緊張狀態,身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個階段的飲食營養,對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態極為重要。

        補腦是件頭等大事。專家說,補腦并不能臨考前“抱佛腳”,合理調整膳食,多吃蔬菜和清淡的食物就夠了。而且在考前,不要吃太多含糖的東西,否則只會適得其反。

        在臨近中考期間,學生們應當適量做些體育活動,鍛煉身體,放松心情。

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