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      2018中考錄取分數線

      2018中考成績查詢、中考查分

      2018年臺州中考體育考試要求

      作者:佚名 信息來源:教育局 更新時間:2018-1-9 11:44:33

      2018年臺州中考體育考試要求

      一、耐力素質   
      1000米跑(男生)、800米跑(女生)
      場地器材:250米以上的環形跑道,考前須準確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結實、不滑。
      考試規則:每人考試一次。每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼,當每組跑完全程即召回考試學生,宣布所跑成績。20人一組,不穿釘鞋,用站立式起跑,搶跑二次者成績作零分。
      二、力量素質
      (一) 擲實心球
      場地器材:專用電子實心球考試儀;4米寬、20米長的平地一塊,質量2千克實心球、抹布等。
      考試規則:每人投擲三次,記錄其中最好一次的有效成績。丈量以球著地點后沿投擲線后沿之間的垂直距離。在投擲線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立,須雙手持球在頭頂的正后上方,原地向前過頭頂擲出,球出手的同時后腳可向前邁或跳一步,但不得踩線和超線。
      (二) 引體向上(男生)
      場地器材:高單杠(單杠高度,以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準),單杠下須有墊子或沙坑及相關的安全設施。
      考試規則:每人考試一次,記錄有效引體次數。考試中,裁判應明確宣報考生引體的有效累計次數。考試時,雙手正握杠,直臂懸垂,靜止后,兩臂用力引體,上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著回復到開始姿勢后繼續引體,按此方式反復進行。
      (三) 仰臥起坐(女生)
      場地器材:體操墊子若干塊(鋪放平坦),秒表等。
      考試規則:每人考試一次,記取一分鐘內完成的有效次數。考試時,裁判應宣報考生有效完成的累計次數。考試時,仰臥于墊上,兩腿屈膝稍分開,大小腿屈成90度,兩手指交叉緊貼于腦后。另一人壓住兩踝關節處(不得施加任何外力幫助)。起坐時,收腹抬上體前屈,以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次,繼續仰臥至兩肩觸墊,接著做下一次動作。
      三、跳躍素質
      (一)立定跳遠
      場地器材:專用電子立定跳遠考試儀。
      考試規則:每人跳三次,記錄其中最好一次的有效成績。以米為單位,保留兩位小數。考生兩腳自然分開站立,站在起腳線后,腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連續跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。
      (二)跳繩
      場地器材:干凈、平整場地(籃、排球場等);考試專用跳繩、電子跳繩考試儀等。
      考試規則:每人考試二次,記錄以1分鐘累計所跳的其中最好一次的有效成績。聽到“預備-開始!”的信號(同時開表)后,考生采用正搖雙腳跳繩,雙手從后向前搖動跳繩,每搖動一回環計為一次。
      四、運動技能
      (一) 籃球運球投籃
      場地設施:籃球場半個(寬14米),離端線12米劃一條平行于中線的界線,此線與邊線的交點為圓心,60厘米為半徑畫弧,一處作為運球的起、終點,另一點作為折返點;籃球(男生7號球、女生6號球)、標桿和電子計時器。
      考試規則:從起點向球架運球,用行進間投籃(如投籃不中須補投中籃),接著運球到折返點繞過標桿再完成行進間投籃,投中后運球返回起點,記下時間,以秒為單位。每人可考試二次,記最好一次成績。考生在運球投籃過程中不得走步或二次運球,裁判發現考生出現上述情況必須鳴哨示意,考生必須從就近的標志線或端線重新開始運球,此過程秒表不停。
      (二) 排球墊球
      場地器材:3米×3米男女考試區若干處,標準比賽排球。
      考試規則:在規定的區域內將球拋起,連續正面雙手墊球并達到規定高度,男生為2.24米,女生為2米,球落地即為考試結束。每人可測二次,計最好一次成績。測試過程中如出現以下現象均只作為調整,不計次數:采用傳球等其他方式觸球、踩線墊球、考試區外墊球、墊球高度不足等。
      (三)足球運球
       場地器材:測試區域長30米,寬10米,起點線至第一標志物的距離為5米,各標志間距5米,共設5個標志物,標志物兩側邊線各5米;測試用球為5號足球。(如下圖)
       
      考試規則:受試者站在起點線后準備,聽到出發令后開始運球,同時開表,依次S形繞過標志物。受試者和球均過終點線即為完成測試,停表。以十分之一秒為單位記錄測試成績,過百分之一秒進位,如:7.67秒為7.7秒。登記時,均報出成績。
      每位考生有二次測試機會,取最好一次的成績。測試過程中出現以下現象均屬犯規行為,取消當次成績:出現漏繞標志物、故意手球、球出規定測試區域、未按要求完成全程路線等違規行為。
      (四)游泳
      場地器材:25米以上長標準游泳池一個,水質干凈符合規
      定;泳道若干,標志物、救生圈(板)等。
      考試規則:100米游泳。考生須著游泳衣、褲,以不透明深色為宜。出發姿勢一律為水中單手攀池壁,聽到“各就位-開始”的信號后(同時計時)出發,泳姿不限,但各自須在規定的泳道中劃水行進,途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等)。轉身時,允許考生使用身體任何部位觸及池壁,可以水下轉身后,用腳蹬池壁,連續游進。
      每位考生有二次測試機會,取最好一次的成績。

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