2019徐州中考體育考試規則

2019徐州中考體育考試規則

立定跳遠

•考生只有三次考試機會，取最好成績計入總分。考生先刷卡，在執考人員明確“開始”指令后，進入考試區域。未經執考人員同意，考生不得隨意進入考試區域。

•考試時，考生進入起跳區（進入后不得退出），兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。如踩線起跳，儀器自動判為犯規，該次成績自動計為零。兩腳必須原地同時起跳，不得有連跳或助跑動作。儀器發出語音“開始” 起跳信號后，考生應在一分鐘內起跳，未在規定時間內起跳，儀器也自動判為起跳一次，本次成績為零。

•考生連續跳三次，每次起跳之間有一定的間隔時間。第一或第二次起跳滿分即停止考試，以滿分計入總分。考生起跳時任何一只腳超出起跳限制線觸發犯規信號時，考生成績自動計為零。三次起跳均犯規者，考生該項成績以零分計入總分。

 

 

跳繩

•考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。考生按執考人員要求8人一組有序排隊，刷卡進入指定測試區，拿起手柄，核對手柄顯示屏上的序號與本人考試場地號碼是否一致，將繩的長短調至適宜長度，可以試跳。

•考生嚴禁按手柄上黃色的開關鍵，否則成績為零。

•考生握住手柄保持靜止，進入預備狀態。聽到信號預備“砰”后起跳，聽到結束信號“嘟”后停止。

•跳繩動作規則為正向單搖。每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)記一次，倒搖減計一次。

•測試完畢，把繩輕放在本人測試區域內，有序離場。

 

 

原地雙手頭上擲實心球

•考生只有三次考試機會，取最好成績計入總分。考生先刷卡，在執考人員明確開始指令后，進入考試區域。未經執考人員同意，考生不得隨意進入考試區域。

•考試時，考生進入起投區（進入后不得退出），考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，原地用力把球向前方擲出，不準側肩投擲；球出手前，考生的雙腳均不能移動；球出手的同時，一腳可以向前換步緩沖，但不得觸碰或越過投擲線。

•考生連續投擲三次，每次投擲之間有一定的間隔時間。考生應在一分鐘內完成本次投擲，未在規定時間內投擲，儀器自動判為投擲一次，本次成績為零。第一或第二次投擲滿分即停止，以滿分計入總分。考生投擲時和投擲后任何一只腳超出投擲限制線觸發犯規信號時，考生成績自動計為零。三次投擲均犯規者，考生該項成績以零分計入總分。

 

 

50米跑

•考生只有一次考試機會，取該次考試成績計入總分。依據田徑規則，50米電子儀器跑步考試標準，每檔增加0.3秒的電子反應時長。

•考生按執考人員要求有序排隊，刷卡后進入指定道次，站立式起跑，不得踩、跨起跑線。

•考生當聽到提示音預備“砰”的一聲起跑信號后立即起跑，如搶跑將全部召回重新起跑。考生要始終在自己的跑道內全速直線跑進，途中不得串道。

•考生在沖向終點時，必須通過各自道次終點線，否則成績無效。考生在沖刺終點時，身體任何部位禁止接觸或者碰撞到左右兩邊的考試設備。

•以下三種情況，考生此項考試以零分計入總分：(1)連續三次觸碰起跑警戒線；(2)累計兩次搶跑；(3)串道。

 

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