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      2023中考錄取分數線

      2023中考成績查詢、中考查分

      2023巢湖市中考體育考試規則

      作者:佚名 信息來源:網絡 更新時間:2023-3-18 7:23:09

      2023巢湖中考體育考試規則


      (一)800/1000米跑
      在塑膠田徑跑道上進行,站立式起跑?忌牭狡鹋苄盘柡,立即起跑。考生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。每名考生測試一次,因摔跤或其他因素而未跑到終點的,以實際成績計分。
      考生以下行為屬于犯規:
      1.發令前,身體的任何部位觸及起跑線;
      2.跑進中踏進跑道左側跑道線;
      3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進;
      4.跑進中由他人領跑,或借助他人的力量跑進;
      5.搶跑。
      (二)擲實心球
      考生站在起擲線后,兩腳前后或左右開立,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。每名考生可連續測試兩次,取最好成績。
      考生以下行為屬于犯規:
      1.投擲過程中,身體任何部位觸及起擲線或起擲線前地面;
      2.球出手前有助跑動作;
      3.投擲過程中雙腳同時離地;
      4.投擲過程中身體側后仰,投球時是雙手持球、單手發力。
      (三)立定跳遠
      在測試墊上進行,考生兩腳自然分開站立,兩腳原地同時起跳,不得有墊步、助跑或連跳動作?忌鷾y試結束后,從測試區域的前方走出。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣之間的垂直距離。每名考生可連續測試兩次,取最好成績。
      考生以下行為屬于犯規:
      1.起跳前墊步、上跑;
      2.單腿起跳;
      3.從起跳區域后方走出;
      4.起跳前身體任何部位觸及起跳線和測試區域。
      (四)坐位體前屈
      考生兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推為止。考生應勻速向前推動游標,不得突然發力,兩腿不能彎曲。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數。每名考生可連續測試兩次,取最好成績。
      考生以下行為屬于犯規:
      1.突然發力,使游標因慣性自行前滑;
      2.向前推時兩腿膝蓋彎曲;
      3.單手中指推,另一手中指離開游標;
      4.部分腳掌離開腳蹬板。
      (五)跳繩
      考生將繩的長短調至適宜長度,聽到開始信號后開始跳繩,動作規格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)計為一個,聽到結束信號后停止。記錄考生在1分鐘內的跳繩個數。每名考生測試一次。
      考生以下行為屬于犯規:
      1.單腳交換跳或反搖繩;
      2.每跳躍一次搖繩多回環;
      3.用手轉動跳繩的轉軸或更換手柄。

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